お手入れはシンプルに

私は39歳ですが、今までの平気だったのに、35歳以降から急に敏感肌になりました。以前は水分も油分もたっぷり補給するためのリッチな化粧水に乳液にクリーム。汚れを落とすものも、油分や水分を与えながら落とすもを使っていました。さて、そんな生活を15年以上続けて、ある日、環境と生理が変化したらいっきに顔中にニキビが。
戸惑いました。焦ってニキビ専用の洗顔を買って一本使ってみてもだめ、とにかく、暇さえあれば水で洗うといい方法もだめ、少し良くなったらまたぶり返すの繰り返し。これがいい!という情報があれば全部踊らされていました。

結局は皮膚科に行って診断を仰ぐ事になりました。
で、結局ニキビが落ち着いてきた今を考えると何が良かったかというと、とにかくお手入れはシンプルにした事が大きいと思います。洗顔は一般的な1000円位のチューブタイプです。丁寧に泡立てネットで濃密泡を作って洗顔しています。
化粧水も乳液もそれぞれ1000円位ずつだから合計3000円くらい。二ヶ月は持つから肌にかけているお金は一月に1500円くらい。刺激の少ないミネラルファンデーションを使った日だけ、液状のクレンジング。シンプルだけど丁寧に。これがいいのかな、と思います。